5 rudan ri sheachnadh nuair a bhios tu ag atharrachadh agus a ’glanadh do bhaidhc

5 rudan ri sheachnadh nuair a bhios tu ag atharrachadh agus a ’glanadh do bhaidhc

An t-Iuchar 27, 2021

Airson leannanan de rothaireachd, agus gu bheil iad a ’dol às àicheadh ​​sinn, chan eil dad nas fheàrr na latha air an rathad làn dànachd, talamh neo-sheasmhach agus nuair a ruigeas tu dhachaigh, thoir fois mhath dhut fhèin. Ach nach eil thu a ’smaoineachadh gu bheil thu a’ dìochuimhneachadh rudeigin? Dìreach mar a gheibh thu air ais às deidh latha de choiseachd, nì do bhaidhsagal cuideachd. Is e sin as coireach an-diugh tha sinn air an artaigil seo a thoirt thugad far a bheil sinn a ’cur an cuimhne dhut 5 rudan a bu chòir dhut a sheachnadh cuin soilleir y gleusadh do bhaidhc.
Faic an artaigil air fad
10 rudan air nach biodh fios agad mu dheidhinn an rothaiche Tadej Pogačar

10 rudan air nach biodh fios agad mu dheidhinn an rothaiche Tadej Pogačar

An t-Iuchar 22, 2021

"An cannibal" ... ma tha rudeigin ann slovenians tha fios aca glè mhath gu bheil e mu dheidhinn beanntan is leòidean. Gu dearbh, b ’e seo àite breith aon de na rothaichean as cudromaiche agus proifeasanta o chionn ghoirid. Anns an artaigil againn an-diugh tha sinn ag innse dhut 10 rudan nach robh fios agad mu dheidhinn Tadej Pogačar, an Slobhiniach a dh ’ainmich an rothaireachd agus Sloibhinia aig mullach a ’podium.
Faic an artaigil air fad
Tour de France

10 prìomh thachartasan den Tour de France

An t-Iuchar 21, 2021

Chan eil teagamh nach e baidhsagal aon de na spòrsan a thogas an dìoghras as motha am measg an fheadhainn a bhios ga chleachdadh, a bharrachd air a ’mhòr-shluagh a tha ga fhaicinn, a tha ga fhaireachdainn mar gum b’ iad fhèin an fheadhainn a bhiodh a ’peadaladh air leathad ro Mont Ventoux. A bheil fios agad dè tha sinn a ’bruidhinn? Anns an artaigil an-diugh innsidh sinn dhut mu na tachartasan as cudromaiche ann an eachdraidh na Tour de France, an fharpais sin le eachdraidh a tha a ’toirt còmhla an fheadhainn as fheàrr air an t-saoghal bliadhna às deidh bliadhna.
Faic an artaigil air fad
Faigh a-mach am fulture feusagach: An turas rothaireachd as cudromaiche san Spàinn

Faigh a-mach am fulture feusagach: An turas rothaireachd as cudromaiche san Spàinn

An t-Ògmhios 28, 2021

Ma tha thu dèidheil air rothaireachd agus a h-uile càil a tha an lùib an spòrs seo, is dòcha gu bheil fios agad mu thràth air an turas rothaireachd as cudromaiche san Spàinn; An Vulture Bearded. Is e seo an ath shoidhnigeadh agad ma tha thu dèidheil air an smachd seo. Gus barrachd ionnsachadh mu fheòrachas na caismeachd seo, na caill post an latha an-diugh!
Faic an artaigil air fad

5 luchd-sgithidh boireann a tha air eachdraidh sneachda a dhèanamh

5 luchd-sgithidh boireann a tha air eachdraidh sneachda a dhèanamh

An t-Ògmhios 25, 2021

Anns an artaigil an-diugh tha sinn air co-dhùnadh a choisrigeadh dha na 5 boireannaich luchd-sgithidh a tha air eachdraidh a dhèanamh a ’toirt buaidh air an t-sneachda. Tha boireannaich a tha airidh air ar meas airson na coileanaidhean spòrs is pearsanta aca, a tha a ’toirt taing dha seo, air ainm nan dùthchannan aca a thogail anns na farpaisean as cudromaiche san t-saoghal. A bheil thu a ’dol a chall?
Faic an artaigil air fad
Trèanadh tarsainn: Faigh neart agus leasaich do choileanadh corporra

Trèanadh tarsainn: Faigh neart agus leasaich do choileanadh corporra

An t-Ògmhios 24, 2021

A bheil e air tachairt dhut gu bheil thu air a bhith a ’ruith airson ùine mhòr ach ge bith dè cho cruaidh‘ s a tha thu a ’trèanadh, tha thu a’ faireachdainn nach eil do staid corporra a ’fàs nas fheàrr? Is dòcha, is e na dh'fheumas tu a chuir an gnìomh anns a 'chleachdadh làitheil agad: an Trèanadh Crois. Bidh sinn ag innse dhut a h-uile mion-fhiosrachadh mun dòigh seo gus neart fhaighinn agus do choileanadh corporra a leasachadh.
Faic an artaigil air fad
COVER OF THE THUNDER COLLECTION

Cruinneachadh Glainneachan Spòrs Thunder: Gnìomh agus sàbhailte, gabh do thuras spòrs gu ìre eile.

An t-Ògmhios 21, 2021

Faigh eòlas air a h-uile mion-fhiosrachadh mun chruinneachadh againn de speuclairean spòrs Thunder. Faigh a-mach mar a ràinig sinn an dealbhadh aige agus gach aon de na feartan a tha gan dèanamh gun samhail, a ’toirt dhut na buannachdan as motha nuair a thig e don chleachdadh spòrs agad.
Faic an artaigil air fad
A ’GABHAIL ANN AN DEEP

Rothaireachd mionaideach: 10 rud nach robh fios agad mun spòrs seo

An t-Ògmhios 21, 2021

Na smaoinich thu a-riamh ciamar, càite agus cuin a rinn a ’chiad fhear rothair? Cò an sàr-eòlaiche sin a dh ’fhàg an dòigh còmhdhail iongantach seo dhuinn? Carson a tha farpaisean oifigeil ann rothaireachd? Tha mòran cheistean a dh ’fhaodadh tachairt dhuinn mun spòrs seo. Is e sin as coireach gu bheil sinn air am post seo a thoirt thugad mu rothaireachd gu domhainn agus bidh sinn a ’fuasgladh cuid de na teagamhan agad.
Faic an artaigil air fad

Na 5 chlasaichean de rothaireachd san Roinn Eòrpa

Na 5 chlasaichean de rothaireachd san Roinn Eòrpa

An t-Ògmhios 21, 2021

Is e dìreach an fheadhainn againn a bhios a ’cleachdadh an rothaireachd tha fios againn air an fhiabhras a tha a ’ruith tro na veins againn nuair a choimheadas sinn air na farpaisean tro na cuairtean as cruaidhe san Roinn Eòrpa. Biodh fios agad dè a th ’ann Carraighean rothaireachd no ris an canar cuideachd na 5 chlasaichean de rothaireachd; rèisean le mòran eachdraidh, a bhios ag ullachadh na rothaichean as làidire gus aghaidh a chur air na farpaisean mòra. Tha thu airson tuilleadh fhaighinn a-mach?
Faic an artaigil air fad
An Eadailt a ’snìomh. Na 10 pasan beinne as duilghe den rèis

An Eadailt a ’snìomh. Na 10 pasan beinne as duilghe den rèis

An t-Ògmhios 03, 2021

An t-eagal Beinn Zocolan 9,8 cilemeatair suas an cnoc far a bheil eadhon na rothaichean as proifeasanta a ’faireachdainn gu bheil an casan a’ losgadh. Is e a ’bheinn seo aon de na 10 pasan beinne as duilghe a tha a’ dèanamh suas an An Eadailt a ’snìomh, far nach eil ach na farpaisich as fheàrr air faighinn thairis air gach ìre. Anns an dreuchd againn an-diugh tha sinn ag innse dhut a h-uile mion-fhiosrachadh mu na h-àiteachan fìor sin a tha sealladh-tìre na h-Eadailt a ’tabhann.
Faic an artaigil air fad
Uidheam a tha riatanach airson sgitheadh ​​Freeride a chleachdadh

Uidheam riatanach airson cleachdadh Freeride Skiing

An t-Ògmhios 02, 2021

Spòrs gun riaghailtean? Uill ... is dòcha gu bheil beagan saorsa ann an cleachdadh sgitheadh Freeride, ach cumaibh cuimhne gur ann as motha an leigeil ma sgaoil, is ann as motha an t-uallach. Lean a ’chomhairle a tha sinn a’ teagasg dhut san artaigil againn an-diugh, agus faigh tlachd às a ’bheinn anns an stàit fhìor-ghlan aice!
Faic an artaigil air fad
Tinneas àirde, a h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach mus dèan thu trèanadh anns na beanntan

Tinneas àirde, a h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach mus dèan thu trèanadh anns na beanntan

Mhà 27, 2021

An cuala tu a-riamh mu dheidhinn Tinneas àirde? Is e an t-ainm colloquial a gheibh seata de chomharran a bhios sinn a ’fulang aon uair‘ s gun tòisich sinn a ’trèanadh os cionn 2400 meatair de dh’ àirde. Is e an rud math gun urrainn dhuinn a sheachnadh ma nì sinn ullachadh ro làimh mus luchdaich sinn suas an montaña. Anns an artaigil againn an-diugh bidh sinn a ’teagasg dhut a h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith eòlach!
Faic an artaigil air fad

Molaidhean gus tòiseachadh ann an Rothaireachd Enduro MTB

Molaidhean gus tòiseachadh ann an Rothaireachd Enduro MTB

Mhà 24, 2021

A bheil fios agad cò às a tha am facal a ’tighinn Enduro? seasmhachd, a tha sa Bheurla a ’ciallachadh strì. Agus is e gu bheil am modhalachd seo de MBTFeumaidh e seasmhachd, luaths agus cuideachd saorsa. Anns an artaigil againn an-diugh, bidh sinn a ’teagasg dhut a h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith eòlach ma tha thu a ’smaoineachadh air thu fhèin a choisrigeadh don rothaireachd enduro MBT, aon de na seòrsaichean as spòrsail agus as spòrsail de rothaireachd beinne.
Faic an artaigil air fad
5 caismeachdan airson MBT san Roinn Eòrpa

5 Caismeachdan airson MBT san Roinn Eòrpa

Mhà 19, 2021

Na slighean as fheàrr agus as brèagha airson MBT a dhèanamh san Roinn Eòrpa. Caismeachdan taobh a-staigh nam beanntan bho Slighe Ham san Spàinn, tro na Fjords ann an Nirribhidh, gu Oir Dhè ann an Alba, a bheir dhut dànachd, cruthan-tìre agus saorsa. Faigh eòlas air a h-uile mion-fhiosrachadh mu na slighean sònraichte sin.  

Faic an artaigil air fad
An Camino de Santiago air baidhsagal

An Camino de Santiago air baidhsagal

Mhà 18, 2021

Stiùireadh iomlan air a h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith agad mun Camino de Santiago. Anns an dreuchd againn an-diugh chan e a-mhàin gun ionnsaich sinn dhut na 4 slighean, ach bheir sinn cuideachd na h-iuchraichean dhut gus an t-slighe seo a dhèanamh a bhios a ’tàladh mìltean de luchd-rannsachaidh air feadh an t-saoghail gach bliadhna, ach an turas seo: air baidhsagal! Air ullachadh?
Faic an artaigil air fad
An Ironman as làidire san t-saoghal

An Ironman as làidire san t-saoghal

Mhà 12, 2021

Na dùbhlain agus comas a ’chinne-daonna faighinn thairis orra. An urrainn dhut smaoineachadh air 226 cilemeatair a dhèanamh eadar ruith, snàmh agus baidhsagal, ann an nas lugha na 17 uairean? Tha fìor dhaoine ann, agus is iad sin prìomh luchd-dreuchd na dreuchd againn an-diugh, far am bi sinn a ’teagasg a h-uile dad dhut mu Ironman: a’ cho-fharpais seo a bheir thu chun ìre as ìsle, na cuairtean as làidire agus a ’bhuaidh air a’ bhodhaig againn, am bu toil leat aon dhiubh sin a dhèanamh ?
Faic an artaigil air fad

Baidhsagal agus camara bhidio gus faighinn gu campa bunaiteach everest

Omar Di Felice: Baidhsagal agus camara bhidio gus faighinn gu campa bun Everest.

Mhà 06, 2021

Sreap gu Everest Base Camp le Bike, do-dhèanta? Uill, mar sin tha e a ’coimhead meallta, chan eil crìochan aig lùth-chleasaichean! Agus tha, is e seo sgeulachd aon de na cleasan mòra aig Omar Di Felice, rothaiche Eadailteach a thug dùbhlan do riaghailteachd slighean rothaireachd, gus sealladh nas inntinniche agus eadhon nas fheàrr a thoirt dha! A ’dèanamh aithris air a h-uile stròc peadal a ghabh e.
Faic an artaigil air fad
Trèan do bhodhaig gus ruith- Còmhdach

Trèan do inntinn airson ruith

Mhà 05, 2021

Tha thu air a bhith a ’faireachdainn mar a bhith a’ sàmhach an guth beag sin nad do cheann, far a bheil thu dìreach airson crìoch a chuir air a ’chuairt àbhaisteach agad, agus a-mach às an àite sam bith, tha thu airson stad, tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu mar-thà reamhar agus gu h-obann tha an stiffness a ’tòiseachadh. Uill tha sin, cho math ‘s a tha e coltach gu corporra, inntinn. Bidh sinn a ’sealltainn dhut cleasan de lùth-chleasaichean a bhios a’ trèanadh an inntinn gus an guth sin a shàmhlachadh, gus am bi d ’inntinn agus do bhodhaig a’ dèanamh aon sgioba.
Faic an artaigil air fad